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In Bewegung bleiben – Mit Walkingstöcke von LEKI

doerflinger-frau-nordic-walkingFit und leicht durch den Herbst. Unterstützen Sie Ihr aktives Gehen mit Walkingstöcken von LEKI – Jetzt bei Dörflinger Schuhe!

Ganz egal ob erfahrener Sportler oder untrainierter Beginner – Nordic Walking ist etwas für Jedermann. Mit dem Einsatz von Walkingstöcke werden zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht und macht das Walken somit zu einem Ganzkörpertraining.

Die richtige Technik macht’s aus!

Beim gesunden Nordic Walken gibt es einige Punkte, die man beachten sollte. Der wohl am häufigsten verbreitete Fehler ist es, die Stöcke zu weit vorne aufzusetzen. Stock und Bein sollten sich stets diagonal und nicht parallel bewegen. Hierzu muss die Stockspitze am hinteren Fuß auf den Boden platziert werden. Die Stöcke sollten ebenso kraftvoll eingesetzt werden, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Die richtige Länge der Walkingstöcke ist hierbei ausschlaggebend. Wir bei Dörflinger Schuhe führen eine große Auswahl an verschiedenen Längen und beraten Sie gerne ausgiebig zum Thema „Nordic Walking“.

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Unsere ausgebildeten Nordic Walking Instruktoren kümmern sich gerne um Ihre Versorgung im Bereich der Walkingstöcke. Rufen Sie uns einfach an unter 0 97 41 – 22 98 oder kommen Sie direkt bei uns vorbei!